హోమ్ » బ్లాగు » బరువు తగ్గడానికి టాప్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ కావలసినవి

బరువు తగ్గడానికి టాప్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ కావలసినవి

కండరాల మాగ్జిమైజర్

ఈ వ్యాసంలో, మేము బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ పదార్థాలను చర్చించబోతున్నాము మరియు మీ జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడటానికి మీ సలాడ్లలో మీరు ఏ పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చనే దానిపై కొన్ని చిట్కాలను పంచుకుంటాము.

ఈ చిట్కాలు నుండి జీవక్రియ వంట రచయితలు డేవ్ రూయల్ & కరీన్ లోసియర్.

బరువు తగ్గడానికి సలాడ్ కావలసినవి

మీరు ఉపయోగించుకునే ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

అన్ని సహజమైన డిజాన్ ఆవాలు నిజంగా మీ జీవక్రియ ప్రక్రియపై, విశ్రాంతి సమయంలో కూడా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అలాగే సాధారణ ఆహార జీర్ణక్రియ మరియు పోషక వినియోగాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడం, జీవక్రియ ప్రక్రియను పెంచడం మరియు ఆకలి స్థాయిలను అణచివేయడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది!

వైట్ అండ్ రెడ్ వైన్ వినెగార్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచడానికి, ఇన్సులిన్‌ను తగ్గించడంతో పాటు నెమ్మదిగా ఆహార జీర్ణక్రియకు గురవుతుందని వెల్లడించారు.

అది సరిపోకపోతే, అల్లం, వెల్లుల్లి, నిమ్మ, కారపు, థైమ్, తులసి, మరియు పార్స్లీ వంటి ఇతర మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు వాస్తవానికి బూట్ చేయడానికి మీ రుచిని ఉత్తేజపరిచేటప్పుడు గణనీయమైన జీవక్రియ-పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది!

వాస్తవం ఏమిటంటే, మీరు ఆదర్శ పదార్ధాలతో ఎలా ఉడికించాలో నేర్చుకున్నప్పుడు, మీరు నిజంగా కొవ్వును కాల్చే లక్షణాలు మరియు మీ నడుము సన్నగా ఉండటానికి ఉపయోగించే ఆహారాల యొక్క అంతిమ రుచి రెండింటిలోనూ ఆనందం పొందడం ప్రారంభించవచ్చు.

మెటాబాలిక్ వంట సిరీస్‌లో డేవ్ మరియు కరీన్ వాస్తవానికి సమావేశమయ్యారు - మీరు ఎంచుకోవడానికి 250 కంటే ఎక్కువ రసవంతమైన, కొవ్వును నాశనం చేసే వంటకాలు. మరియు సహజంగానే, వారు ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల జీవక్రియలను సలాడ్ వంటకాలను పెంచుతారు!

దీన్ని ఇక్కడ చూడండి:

250+ రుచికరమైన జీవక్రియ వంట వంటకాలు <——- శీఘ్ర & సులభం!

ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళికను అనుసరించడంతో పాటు, వ్యాయామం కూడా ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం! మీరు కార్డియో చేయాలని ప్లాన్ చేస్తే, శరీర కొవ్వును కాల్చడానికి రన్నింగ్ గొప్ప మార్గం.

రన్నర్లతో సహా చాలా మంది అథ్లెట్లు తమ శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి ప్రీ వర్కౌట్ సప్లిమెంట్లను ఉపయోగిస్తారు. మీరు శక్తి కోసం ప్రీ వర్కౌట్ సప్లిమెంట్ ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, చూడండి నడుస్తున్న ముందు ప్రీ-వర్కౌట్ యొక్క ప్రభావాలు

మీరు ఈ కథనాన్ని ఆస్వాదించారని మేము ఆశిస్తున్నాము! దిగువ వ్యాఖ్యలలో మీ ఆలోచనలను మాకు తెలియజేయండి

సమాధానం ఇవ్వూ

గోప్యతా విధానం / అనుబంధ ప్రకటన: ఈ వెబ్సైట్ సూచనలు నుండి తయారుచేసిన కొనుగోళ్ల కోసం పరిహారాన్ని పొందవచ్చు. ఫిట్నెస్ పునఃసృష్టి అమెజాన్ సర్వీసెస్ LLC అసోసియేట్స్ ప్రోగ్రాంలో భాగస్వామిగా ఉంది, ప్రకటనలు మరియు ప్రకటనలను అమెజాన్.కాంతో కలిపి ప్రకటనల ఫీజులను సంపాదించడానికి సైట్లకు ఒక మార్గదర్శిని అందించడానికి అనుబంధ ప్రకటనల ప్రోగ్రామ్. మా "గోప్యతా విధానం (Privacy Policy)"మరింత సమాచారం కోసం పేజీ గూగుల్, ఇంక్ మరియు అనుబంధ సంస్థలచే అందించబడిన ఏదైనా ప్రకటనలు కుకీలను ఉపయోగించడం ద్వారా నియంత్రించవచ్చు.ఈ కుక్కీలు Google సైట్లకు ఉపయోగించే ఈ సైట్ మరియు ఇతర సైట్లు మీ సందర్శనల ఆధారంగా ప్రకటనలను ప్రదర్శించడానికి Google ని అనుమతిస్తాయి.